痛みやしびれの変化について

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昨日のブログで、「早くよくなる人」は以下の特徴がありますと書きましたが、もう少し詳しく説明します。

  • 少しでも軽くなると、素直に喜べる人
  • 自分の自然治癒力を信じられる人
  • 昨日できなかったことで、今日できるようになったことを見つけられる人

よくなっている変化は、以下のとおりです。

  • 痛みやしびれの場所が移動している
  • 痛みやしびれを感じる時間や場面は変化している
  • 痛みやしびれ方や程度が変化している

例えば、

  • 今まで階段を降りるときに痛かったのが、床に座るときに痛む
  • 膝全体が痛かったが、最近膝の内側が痛む
  • 朝起きたてに痛みを感じていたが、最近夜寝る前に痛む
    などです。

一見「痛み」や「しびれ」はありますが、以上のような変化があると良い兆候です。
良い変化を見つけて、自信を持って生活をしてください。

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